سبک زندگی

عادات افراد قدرتمند چیست؟ ما در ادامه مطلب به این سؤال شما پاسخ داده ایم، ولی قبل از مطالعه مطلب بهتر است بدانید که هیچ فردی روی این کره خاکی قدرتمند به دنیا نیامده است. افراد قدرتمند خواسته اند که قدرتمند باشند. خوش رفتار هستند همانطور…

طبق تحقیقاتی که دکتر ان گلد بوشو روانشناس خانواده کرده است اکثر افراد (حدود 80 درصد) بعد از اینکه پیامدهای غیرمنتظره جدایی را می بینند از کار خود پشیمان می شوند. هرچند که طلاق می تواند برای بعضی از افراد گزینه بسیار خوبی باشد، اما حتماً…

کتاب بازسازی زندگی بعد از جدایی نوشته بروس فیشر در مورد وضعیت روحی افراد بعد از طلاق پرداخته است. در این کتاب بروس فیشر به بعضی از دلایل اشتباه ازدواج اشاره کرده و توصیه می کند افراد با دیدن این موارد در تصمیم خود تجدید نظر کنند. احساس…

ناز یخی از گیاهان محبوب بین افرادی که منزلشان حیاط دارند، هست و می شود این گیاه زیبا را بیشتر در فصول گرم سال در حیاط خانه های افراد مشاهده کرد. اگر قصد دارید گیاه ناز یخی را در باغچه خود بکارید مطالعه این مطلب شاید برایتان مفید باشد.…

اگر از یک روانشناس بالینی بپرسید که پیدا کردن همسر سخت تر است یا نگهداری از همسر مطمئن باشید او می گوید نگهداری از همسر کار سختی تری است. برای تجربه یک زندگی خوب بعد از ازدواج شما باید نسبت به همسر خود آگاهی خود را بیشتر کنید و فراموش نکنید…

کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست در مورد بهبود شما و بهبود سوگ نیست و نیز در مورد بهتر کردن حال شما یا برگرداندنتان به حالت عادی زندگی نیست. این کتاب درباره نحوه ی زندگی کردن شما درون فقدانتان است. اینکه چطور آنچه بر دوش می کشید بهبود پذیر…

طبیعتاً بهترین فردی که می تواند آزمایش خون را تفسیر کند، پزشک است. اما خیلی از ما زمانی که جواب آزمایش می آید دوست داریم قبل از اینکه به دکتر نشان دهیم خودمان نگاهی بیندازیم. ما در این مطلب سعی داریم به شما تفسیر آزمایش را در حد عمومی آموزش…

یک روزهایی حالتان خوب است، یک روزهایی هم زیاد حوصله ندارید؛ این عبارت برای کسانی که با شریک عاطفی خود قطع رابطه کرده اند بسیار آشنا می آید. در واقع جدایی از شریک عاشقانه می تواند کار بسیار دشواری باشد و افرادی که تجربه چنین موضوعی را دارند…

همانطور که می دانید جدایی در روابط عاطفی می تواند به شکل های گوناگونی اتفاق بیفتد. بعضی از قطع رابطه های عاطفی آنقدر بالغانه صورت می گیرد که به هیچ کدام از اعضای رابطه لطمه ای وارد نمی شود. چه خب خوب می شود که زوج ها به صورت بالغانه و با…

خیلی از ما می توانیم تا شش ماه با یک فرد اشتباه وارد رابطه شویم و تازه بعد از این زمان متوجه شویم فرد مقابل مناسب ما نیست و باید جدا شویم. چه خوب بود که خیلی از ما قبل از اینکه رابطه عاطفی خود را جدی کنیم کمی بیشتر با یکدیگر صحبت می کردیم و…

روبروی دانشگاه ها، روبروی مدارس و حتی در مراکز ورزشی می بینیم که نوجوانان به مواد مخدری چون سیگار اعتیاد پیدا کرده اند. طبیعی است که یکی از مهمترین دغدغه ها و نگرانی های والدین این باشد که فرزند آنها گرایشی به مصرف الکل و مواد مخدر پیدا…

یک وقت هایی ارزش خود را فراموش می کنید، یک وقت هایی هم همانند یک مادر با همسر خود رفتار می کنید، بعضی وقت ها اصلاً یادتان می رود که شما هم رویایی دارید و باید به آنها برسید و ... بسیاری از این بعضی ها که می تواند از اشتباهات بزرگ زنان در…

دیدید بعضی از افراد قصد ترک سیگار را دارند و برای مدتی هم واقعاً سیگار را ترک کرده اند. اما این افراد زمانی که در یک جمع دوستانه قرار می گیرند با یک تعارف دوستانه یک نخ سیگار می کشند. در این موقع این اشخاص می گویند به جهنم که نتونستم جلوی…

توجه کرده اید که بعضی از روابط عاطفی خیلی زود به پایان می رسد و افراد خیلی راحت از یکدیگر جدا می شوند. متأسفانه بسیاری از ما به دلیل داشتن تصورات غلط در مورد ازدواج نمی توانیم روابط طولانی مدت را تجربه کنیم و خیلی زود حتی طی شش ماه رابطه ما…

آبیاری با آب شهری، استفاده از خاک نامرغوب، کوددهی زیاد و ... از دلایل اصلی شوره بستن خاک گلدان است. در ادامه ما هر کدام از این دلایل را به طور مختصر شرح داده ایم و امیدوار هستیم این مطلب بتواند مشکل گیاه شما را رفع کند. آبیاری گیاه با آب…

خیلی از افراد این روزها در خانه هایی با متراژ کوچک زندگی می کنند. طبیعتاً این افراد دوست دارند فضای نشیمن آنها بزرگ تر نشان داده شود. ما در ادامه به نکاتی اشاره کرده ایم که رعایت آنها می تواند در بزرگ تر نشان دادن فضا تأثیر زیادی بگذارد.…

یادگیری زبان جدید علاوه بر اینکه تجربه جذابی است، می تواند برای بسیاری از ما کار دشواری باشد. تماشای فیلم، گوش دادن به منابع صوتی، نوشتن و ... همه ی این کارها می تواند این مسیر سخت را برای ما کمی هموار کند. ما در ادامه به چند راهکار برای…

بسیاری هستند که زندگی خیلی خوبی دارند، اما به تازگی فکر می کنند که باید شرایط خود را ارتقاء دهند و به فکر رشد و توسعه فردی باشند. در این مسیر نقش کوچینگ اهمیت زیادی پیدا می کند و می تواند در تصمیمات ما تأثیر زیادی بگذارد. اما یک سؤال؛ ما…

تا حالا شما تجربه این را داشته اید که بعضی از رفتارهای شریک عاطفی تان سبب رنجش شما شود؟ اگر تجربه این اتفاق را داشته باشید حتماً به فکر تغییر رفتار شریک عاطفی خود افتاده اید. در ادامه ما به چند نکته مهم در مورد تغییر رفتار شریک عاطفی اشاره…

معمولاً اکثر روابط عاطفی به دلیل افکار اشتباه به جدایی ختم می شود. در کتاب باختن یک عشق یافتن یک زندگی خیلی راحت در مورد افکار اشتباه در روابط عاطفی توضیح داده است. ما نمی دانستیم ... خیلی چیزها بود که نمی دانستیم ... فکر ما را کسی نمی…