مرور آشپزی و تغذیه

آشپزی و تغذیه

بهترین روش تهیه گلت توت فرنگی چیست؟

گلت توت فرنگی طرفداران دسرهایی که درون آن ها توت فرنگی به کار رفته بسیار زیاد است. یکی از دسرهایی که خیلی سریع آماده می شود و هر فردی می تواند در منزل خود آن را تهیه کنید، دسر گلت توت فرنگی است. مواد لازم یک عدد زرده تخم مرغ یک قاشق…

نان آچما پنیری را چگونه مثل ترکیه ای ها درست کنیم؟

طرز تهیه نان آچما پنیری بسیاری دوست دارند صبح یا عصر خود را با یک طعم نان ترکیه ای خوشمزه شروع کنند. برای این شروع خوشمزه این افراد احتیاج به نان آچما پنیری دارند. مواد لازم برای نان آچما پنیری 150 گرم شیر دو عدد تخم مرغ 500 گرم آرد…

با طرز تهیه نان گیسو شیرینی فروش ها آشنا شوید

طرز تهیه نان گیسو یکی از نان های خوشمزه سر میز صبحانه، نان گیسو است. اگر به هر نان فروشی بروید، حتماً پشت قفسه های آن این نام خوشمزه را می بینید و به راحتی می توانید آن را تهیه کنید. اما بعضی ها دوست دارند نان دست خود را بخورند و از تهیه…

چای کرک عربی یک نوشیدنی گرم بسیار خوش عطر و مزه است

چای کرک عربی آن دست از افرادی که به نوشیدنی های گرم علاقه دارند، حتماً با مزه چای کرک عربی آشنایی دارند. اگر به دنبال تنوع در چای هستید و دوست دارید یک چای خوش عطر و مزه را تست کنید، حتماً این چای را در منزل خود درست کنید. مواد لازم…

قهوه فوری بخوریم بهتره یا قهوه دمی؟

قهوه فوری بخوریم یا قهوه دمی قبل از شروع مطلب بریم ببینیم فرق این دو قهوه در چیست؟ البته قهوه فوری و قهوه دمی باهم یک شباهت دارند و آن چیزی نیست جز، راحت تهیه شدن آن ها. شما برای تهیه قهوه دمی احتیاج به پودر مخصوص قهوه و یک فیلتر مخصوص…

با این چیزکیک نیویورکی کافی شاپ را به خانه خود بیاورید

چیزکیک نیویورکی یکی از شیرینی جاتی که دیدن لایه های آن آدم را وسوسه می کند، چیزکیک است. این شیرینی خوشمزه که تنوع زیادی دارد به سادگی در منزل قابل تهیه است. در ادامه ما به شما چیزکیک نیویورکی را آموزش داده ایم. مواد لازم برای تهیه…

سریع ترین روش تهیه دنت شکلاتی خانگی چیست؟

دنت شکلاتی خانگی شکلات با هر طعم و مزه ای در هر شیرینی و دسری برای اکثر افراد کره زمین جذاب و خوشمزه می آید. یکی از این جذاب ها، دسر دنت شکلاتی است. شما می توانید این دسر خوشمزه را به راحتی در فروشگاه ها تهیه کنید؛ اما اگر دوست داشتید به…

یک قهوه ترک ویژه کافی شاپی در منزل خود درست کنید

قهوه ترک ویژه قهوه ترک از آسیاب دانه های قهوه ی عربیکا به دست می آید. قهوه ترک یک روش تهیه قهوه است که در کشور ترکیه رواج دارد. ما در ادامه به طرز تهیه یک قهوه ترک ویژه اشاره کرده ایم. مواد لازم قهوه ترک ویژه برای یک نفر دو قاشق چای…

دمنوش هل، دارچین، زنجبیل، جنسینگ برای رفع خستگی نوشیدنی خوبی هستند

دمنوش های رفع خستگی خیلی وقت ها برای همه ما پیش آمده که در طی روز به علت کار زیاد و مسائل مختلف احساس خستگی کنیم. اکثر ما در این مواقع استراحت و خواب را بهترین راه حل می دانیم، اما برای بعضی از ما شاید خواب مقدور نباشد. ما برای این بعضی ها…

هیچ وقت شکم خالی قهوه نخورید، زیرا …

شکم خالی، قهوه خوردن تعداد کثیری از ما صبح خود را به دلایل مختلف با نوشیدنی کافئین داری به نام قهوه شروع می کنیم. شاید عطر و بوی قهوه هنگام شروع روز برای ما خوشایند بیاید؛ اما مصرف این نوشیدنی گرم می تواند برای ادامه روز ما مشکل ایجاد کند.…

صبحانه ای متفاوت و خوشمزه ای را با رپ صبحانه تجربه کنید

طرز تهیه رپ صبحانه بسیاری از ما عادت کرده ایم که صبح خود را با یک صبحانه تکراری آغاز کنیم. بد نیست بعضی از مواقع به صبحانه های خود تنوع بدهیم و صبحی متفاوت را برای خود با یک صبحانه خوشمزه رقم بزنیم. ما در ادامه برای تنوع رپ صبحانه را…

ما طرز تهیه سالاد زیتون خوشمزه ای را به شما آموخته ایم

طرز تهیه سالاد زیتون خوشمزه این روزها سالادهایی که در کمترین زمان قابل تهیه هستند، جزء پرطرفدارترین سالادها به حساب می آیند. یکی از این سالادها، سالاد زیتون است. مواد لازم یک پیاله کوچک زیتون بی هسته یک قاشق غذاخوری نمک یک قاشق…

طرز تهیه توپک شکلاتی خوشمزه ای را در خانه به شما آموخته ایم

طرز تهیه توپک شکلاتی خوشمزه اکثر ما دوستدار شیرینی های خانگی هستیم که در مدت زمان کم تهیه می شوند. یکی از شیرینی های بسیار خوشمزه که می شود در زمان بسیار کمی آن را تهیه کرد، شیرینی توپک شکلاتی است. مواد لازم یک بسته ۱۲۵ گرمی بیسکویت…

تارت شکلات و توت فرنگی؛ یک دسر خوشمزه برای شب نشینی ها

تارت شکلات و توت فرنگی یکی از شیرینی های پرطرفدار در بین مردم تارت است. این شیرنی معروف به روش های متفاوتی تهیه می شود و تنوع بسیار زیادی دارد. امروز ما به شما طرز تهیه تارت شکلات و توت فرنگی را آموزش داده ایم. مواد لازم قالب شیرینی…

سالاد یونانی؛ سالادی بسیار خوشمزه با طرز تیهه بسیار ساده

طرز تهیه سالاد یونانی همانطور که از نام این سالاد مشخص است ما به یونان رفته ایم تا برای شما طرز تهیه یک سالاد بین المللی را آموزش دهیم. مواد لازم یک عدد فلفل دلمه سبز 2 قاشق غذاخوری سرکه یک عدد پیاز قرمز یک قاشق چای خوری نمک یک…

طرز تهیه قهوه موکا بسیار ساده هست، آیا دوست دارید یاد بگیرید؟

طرز تهیه قهوه موکا اکثر مردم جهان عاشق نوشیدنی های گرم کافئین دار هستند. یکی از این نوشیدنی های پرطرفدار قهوه موکا است. آیا شما دوست دارید با طرز تهیه قهوه موکا آشنا شوید؟ مواد لازم برای تهیه قهوه موکا یک پیمانه شیر یک قاشق غذاخوری…

مضرات نوشابه های رژیمی؛ نوشابه های رژیمی چاق کننده هستند!!

مضرات نوشابه های رژیمی در جامعه امروزه در بین افراد چاق نوشابه های رژیمی بسیار طرفدار پیدا کرده است و بسیاری از افرادی که اضافه وزن دارند از این نوع نوشابه ها به جای نوشابه های گازدار معمولی استفاده می کنند. اما یک سؤال پیش می آید و آن این…

کوکی رژیمی جو دوسر؛ شیرینی برای افرادی که رژیم لاغری دارند

کوکی رژیمی جو دوسر اکثر افرادی که رژیم لاغری دارند یا مشغول انجام ورزش های حرفه ای هستند خود را از خوردن بسیاری از شیرینی جات منع کرده اند. پیشنهاد تیم تکامگ در این مطلب برای این افراد کوکی رژیمی جو دوسر است. حتماً بخوانید: شیرینی…

شیرینی چوروس؛ با طرز تهیه یک شیرینی اسپانیایی آشنا شوید

شیرینی چوروس اگر شیرینی چوروس را پشت قفسه های قنادی ببینید، به احتمال زیاد با شیرینی بامیه اشتباه می گیرید. اما شما این شیرینی اصیل اسپانیایی را با یک شیرینی خاورمیانه ای اشتباه گرفته اید. در ادامه ما به شما طرز تهیه یک شیرینی بسیار خوشمزه…

چگونه در خانه یک پنکیک شکلاتی با مغز موز درست کنیم؟

پنکیک شکلاتی با مغز موز یکی از دسرهایی که اکثر افراد با آن میانه ی خوبی دارند، پنکیک است. این دسر را می شود با میوه های مختلفی و طعم های مختلفی میل کرد. امروزه ما به سراغ پنکیک شکلاتی با مغز موز رفته ایم. قبل از خواندن مطلب بهتر است این…