مرور سلامتی

سلامتی

دختران آلفا؛ یک همسر و دوست خوب

ویژگی دختران آلفا یکی از دخترانی که می تواند بهترین همسر و دوست شما باشد، دختران آلفا هستند. اما باید توجه کنید آن ها زمانی بهترین می شوند که شما آن ها را محدود نکنید و همیشه آن ها در هر شرایطی درک کنید. روشن و واضح یکی از سخت ترین…

لیزر موهای زائد برای چه کسانی مجاز نیست؟

لیزر موهای زائد این روزها یکی از بهترین شیوه های از بین بردن موهای زائد استفاده از لیزر است. اما این روش اصلاح مو در کنار مزایای زیاد خود، از معایبی هم برای بعضی از افراد برخوردار است. در ادامه مطلب سعی داریم شما را با آن دست از افرادی که…

افسردگی صبحگاهی چه علائمی دارد

افسردگی صبحگاهی بسیاری از ما هنگامی که صبح خود را آغاز می کنیم، با اصطلاحی به نام افسردگی صبحگاهی دست و پنجه نرم می کنیم. این اصطلاح باعث شده تعداد زیادی از ما در هنگام صبح احساس خستگی کنیم و اشتیاقی به بلند شدن از تختخواب خود نداشته…

ترکاندن جوش یا ترکاندن زیبایی صورت

ترکاندن جوش یکی از لذت بخش ترین کارهای دنیا برای بسیاری از انسان های کره زمین ترکاندن جوش است. آنقدر این موضوع توانسته برای بسیاری از ما لذت بخش باشد که امروزه ما شاهد میلیون ها پست در اینستاگرام هستیم که محتوای اکثر آن ها ترکاندن جوش صورت…

خواب های ما بی معنی نیستند

معنای خواب هایمان در روانشناسی در اکثر مواقع خواب های ما می تواند معنادار باشد و خبر از اتفاق یک واقعیت در زندگی ما دهد. پس بیایید بی هوا از کنار خواب های خود نگذریم و به دنبال معنای آن ها باشیم تا از آینده و حال زندگی خود با خبر شویم.…

میلیا؛ ضایعاتی کوچک در دور چشم

میلیا چیست؟ هنگامی که کراتین یا همان پروتئین طبیعی پوست در منافذ پوست حبس می شوند باعث ایجاد ضایعات کوچکی همانند جوش های پوستی در اطراف گونه، بینی و دور چشم می شود. این ضایعات بیشتر سفید هستند و در بعضی مواقع به رنگ زرد هم دیده می شوند.…

بعد از حمام با موهای خیس چی کار کنیم؟

مراقبت از مو بعد حمام موی جزء اجزایی از چهره ما است که در زیبایی چهره ما بسیار تأثیر گذار است. حال شما برای اینکه به این زیبایی لطمه ای وارد نکنید، بایستی به انجام عملاتی بعد از استحمام و هنگام خشک کردن موی خود احترام بگذارید و با انجام…

روغن های طبیعی که برای رشد مو معجزه می کنند

روغن های طبیعی مو ریزش مو یکی از رایج ترین مشکلاتی است که امروزه بسیاری از مردم دنیا دچار آن هستند. این روزها بسیاری سعی می کنند این مشکل را با راه حل های طبیعی و ارزان حل کنند. یکی از این راه حل ها استفاده از روغن های طبیعی چون روغن…

باورهای اشتباه در مورد موهای زائد ناحیه تناسلی

موی ناحیه تناسلی اکثر اوقات که حرف از اصلاح موی زائد می شود ذهن ما مشغول موهای زائد ناحیه تناسلی می شود. این ناحیه به دلیل اینکه در شرایط رطوبت و ترشحات ناحیه تناسلی قرار دارد، می تواند بهترین مکان برای تکثیر میکروب و باکتری باشد. یکی از…

مطمئن باشید جوش ها و آکنه های صورت بی دلیل نیست

جوش صورت اگر دست بزنم، جای لکش میمونه روی صورتم. اگر دست نزنم، انگاری یه چربی زائد مونده روی صورتم. این ها پرسش و پاسخ بسیاری از ما در جلوی آینه با دیدن جوش و آکنه های پوست صورتمان است. اما باید چه کاری انجام دهیم تا اینگونه سوالات برایمان…

استرچ مارک؛ ترک های بدنی که بیشتر خانم ها با آن دست و پنجه نرم می کنند

استرچ مارک اگر شما فردی باشید که تغییر سایز را تجربه کرده باشید یا از داروهای استروئیدی (کورتونی) استفاده کرده باشید، حتماً با اصطلاح استرچ مارک یا استریا آشنا شده اید. در واقع به ترک های روی بدن که بیشتر در ناحیه باسن دیده می شود، استریچ…

اگر به این موارد توجه کنید دیگر دچار تیرگی در نواحی بیکینی نمی شوید

تیرگی ناحیه بیکینی یکی از مشکلاتی که خانم ها از زمان قدیم تا به امروز با آن دست و پنجه نرم می کنند، تیرگی ناحیه بیکینی است. این مشکل امرزوه باعث شده بسیاری از خانم ها از فعالیت هایی چون شنا و از پوشیدن بعضی از لباس ها مورد تحریم قرار…

ماسک خیار؛ ماسکی که مزر پیری و جوانی را برداشت

ماسک خیار اگر شما فردی باشید که به زیبایی پوست خود بسیار اهمیت می دهید، حتماً از کرم ها، لایه بردارها، آبرسان ها، مرطوب کننده ها و ... برای محافظت و سلامت پوست خود استفاده کرده اید. اما در بعضی مواقع شما نتوانستید پاسخ خوبی از خرید محصولات…

خرما یک وعده غذایی کامل و بسیار مفید

خرما در روزهایی که ما در این جهان عمر خود را سپری می کنیم شاهد وجود اقلام متنوعی از خوراکی ها در خانه ی خود هستیم. این موضوع از جهاتی خوب و از جهاتی بد است. زیرا این تنوع غذایی زمانی در خانه های ما اتفاق افتاد که شاهد وجود خوراکی های غیر…

آیا می دانستید که خودرن سالاد باعث افزایش وزن می شود؟

آیا سالاد چاق کننده است؟ وایستا ببینم سالاد مگه غذای رژیمی نیست؟ پس چرا من با خوردنش بدتر چاق میشم؟ این دو سوال شاید بتواند افرادی که در دوران رژیم لاغری هستند را به فکر ببرد. باید گفت اگر شما فردی هستید که قصد کاهش وزن دارید و برای خود…

آیا شامپو بچه برای پوست و موی بزرگسالان مضر است؟

مضرات شامپو بچه برای بزرگسالان بعضی استفاده های اشتباه از مواد بهداشتی این روزها باعث شده بسیاری صدمات بسیار جدی به پوست و موی خود وارد کنند. یکی از این استفاده های اشتباه، استفاده بزرگسالان از شامپو بچه است. خیلی از بزرگسالان فکر می کنند…

برای رفع یبوست چی کار کنیم؟

یبوست حتماً برای شما پیش آمده که بعضی اوقات به خوردن غذا بی میل شده اید و این موضوع باعث بی حالی و کسلی شما شده و در اکثر مواقع در این زمان ها خمیازه، چشم سنگینی و مزه بد دهان را تجربه کرده اید. دلیل این مسائل را یبوست می دانند و آن را به…

دلایل ریزش موی سر چیست و چگونه باید ریزش موی سر خود را کنترل کنیم؟

ریزش موی سر بعضی ها می گویند ریشه این مشکل استرس و اضطراب است. بعضی های می گویند ریشه مشکل ریزش موی سر کم کاری تیروئید است. بعضی ها می گویند مشکل سر کمبود آهن است. بعضی ها هم مشکل را رژیم غیر اصولی می دانند. اما گفته ی کدام از این بعضی ها…

پوست مرغی؛ یک مشکل پوستی که بیشتر خانم ها و بچه ها با آن سر و کار دارند

پوست مرغی پوست مرغی یا کراتوزیس پیلاریس؛ اصطلاحی است برای یک مشکل پوستی که معمولاً در خانم ها و بچه ها بیشتر نمایان می شود. علت این مشکل پوستی به دلیل تراکم کراتین در سطح پوست در اطراف فولیکول های مو است. بالای بازوها، باسن و ران پاها…

باورهای اشتباه در مورد کراتینه مو

کراتینه مو خوش به حالت موهات چقدر لَخت و نرمه. چی کار کردی اینطوری شده؟ هیچ کار رفتم کراتینه مو کردم. آخه من شنیدم که میگن کراتینه مو ضرر داره و اگر کسی این کارو انجام بده به موهاش صدمه زده. نه بابا کی میگه من رفتم انجامش دادم و برامم هیچ…