انگیزه و موفقیت

روتین صبحگاهی یکی از بزرگان سخن خوبی دارد. او می گوید 30 دقیقه ابتدای روز و 30 دقیقه انتهای روز هر فرد می تواند مهمترین لحظه زندگی او باشد. همین ابتدای مطلب خودتان بگویید که در این زمان ها مشغول انجام چه کاری هستید؟ از مصرف کافئین…

ابهام آینده طبیعت ما انسان ها به گونه ای است که دوست داریم از ابهام ها خلاص شویم و به سمت مسیری حرکت کنیم که قطعیت و روشنی دیده می شود. اما متأسفانه یا خوشبختانه در زندگی واقعی ما نمی توانیم همیشه قطعیت را ببینیم و نمی توانیم درباره آینده…

نشانه های اعتماد به نفس پایین همین ابتدا اگر متوجه شدید که موارد گفته شده در ادامه مطلب با اوضاع فعلی شما همخوانی زیادی دارد، بهتر است هرچه سریع از یک روانشناس کمک بگیرد. مطمئن باشید که اعتماد به نفس پایین می تواند جایگاه واقعی تان را در…

قله حماقت (اثر دانینگ-کروگر) تا حالا نمودار اثر دانینگ-کروگر را دیده اید. خیلی از ما حتی خود من یا خود شما یک زمانی از زندگی خود را در این نمودار گذرانده ایم. البته که امیدوارم هیچ کدام از ما در قله حماقت نمانیم و ناامید شویم. قله حماقت…

همیشه خوشحال باشید متأسفانه این روزها از بعضی از افراد می شنویم که هیچ چیز آنها را در زندگی خوشحال نمی کند. ما قبول داریم که در زندگی بعضی مسائل سبب ناراحتی افراد می شود و در خیلی از مواقع هیچ چیز آنها را خوشحال نمی کند. اما ما به دنیا…

معذرت خواهی از خود چرا ما فکر می کنیم فقط باید با دیگران مهربان باشیم؟ چرا ما محبت به خود را فراموش کرده ایم؟ اصلاً چرا ما از خود معذرت خواهی نمی کنیم؟ کوتاه آمدن از اشتباهات دیگران خیلی از ما به خاطر زمان هایی که طرف مقابلمان اشتباه…

تقویت اراده تا حالا به این موضوع فکر کرده اید که خوراک، خواب، عادات زندگی و ... می تواند در قدرت اراده ما نقش بسیار مهمی داشته باشد؟ یا آیا می دانستید اراده می تواند در موفقیت های شغلی، سلامت جسمی و ارتباط با دیگران نقش بسیار مهمی ایفا…

مثبت اندیشی های سمی اگر قصد دارید خود را از آدم ها دور کنید و خود را با جملاتی مثل انرژی منفی خوب نیست، آدم اصلاً نباید منفی باشه، باید همیشه شاد باشیم و ... گول بزنید، حتماً به سراغ مثبت اندیشی سمی بروید. غم ما با ارزش است تمامی…

سخنان بزرگان یکی از مهمترین یادگارهایی که هر فردی می تواند از خود به جا بگذارد سخنانش است. در ادامه مطلب ما به تعدادی از این یادگاری ها اشاره کرده ایم و امیدوار هستیم سخنان این بزرگان بتواند در پیشرفت و آرامش زندگی شما تأثیر مثبت داشته…

ویژگی های زنان قدرتمند ویژگی های زنان قدرتمند چیست؟ شاید این پرسش ذهنیت بدی در فکر افراد به وجود آورد. در واقع بسیاری فکر می کنند زن قدرتمند دیگر همانند دیگر زنان معمولی احساس ندارد و هیچ بویی از زنانگی نبرده است. اما در واقعیت زنان…

چپ دست ها در بعضی مواقع به خاطر چپ دست بودن زندگی راحتی را در جامعه خود حس نکرده ایم، ولی در بعضی مواقع هم زندگی بسیار بهتری را از راست دستان تجربه کرده ایم. امروز روی سخن ما با 10 الی 15 درصد جمعیت جهان است و ما قصد داریم کمی در مورد این…

ذهنیت ذهنیت واژه ای است که امروز راه ها و مقاصد زندگی ما را تحت تأثیر خود قرار داده است و به نوعی تصمیم گیرنده زندگی ما شده است. اما ما در پیشرفت در مسیر زندگی احتیاج به یک ذهنیت درست و کامل داریم و نمی توانیم مسیر زندگی خود را با یک ذهنیت…

چگونه بهترین باشیم؟ انسان ها با دیدن تفاوت های خود با دیگران به سؤال (چگونه بهترین باشیم؟) برخورد می کنند و همیشه سعی بر این دارند پاسخ صحیحی برای این پرسش پیدا کنند. می شود گفت بهترین پاسخ به این سؤال این است که سعی نکنیم بهتر یا بدتر از…

اندیشه مثبت تمامی انسان های این کره خاکی آرزوهایی دارند و برای بدست آوردن آرزوهای خود در این دنیا تلاش می کنند، اما گاه تلاش های آن ها به ثمر نمی رسد و از آرزوهایی که در ذهن خود داشته اند و آن ها را دنبال می کردند دور می شوند. اگر به…

عادات مخرب خلاقیت تا حالا در زندگی خود به دلیل دیدن خلاقیت دیگران افسوس خورده اید و همیشه بابت این موضوع خود را سرزنش کرده اید. حال تا کی می خواهید افسوس بخورید و خود را سرزنش کنید. یکی از عادات مخرب خلاقیت همین افسوس خوردن به خلاقیت…

ترس از آینده امروزه بسیاری از افراد از آینده خود ترس دارند. آینده چیست؟، آینده برای کیست؟، آینده برای چیست؟، چگونه آینده خود را بسازم؟، آیا من در آینده زندگی خوب دارم؟ و ... بسیاری از این پرسش ها در مورد آینده ذهن خیلی از افراد به خصوص…

شروع یک کار جدید امروزه خیلی از افراد به دنبال شروع یک کار جدید هستند. دلیل اینکه به دنبال شروع کار جدید هستند، می تواند علت های زیادی مثل نداشتن درآمد کافی، علاقه نداشتن به کار خود، برآورده نشدن آرزوها و ... باشد. شاید هم می شود گفت هنوز…

شاد بودن در زندگی چگونه شاد باشیم؟، چگونه زندگی شادی داشته باشیم؟ و چگونه شاد بودن را تجربه کنیم؟ این ها سوال هایی است که امروزه از بسیاری از افراد می شنویم. برای پاسخ صحیح به این سوال باید شناخت خوبی از زندگی خود و خود داشته باشیم. به طور…