آخرین مطالب سلامتی

ورزش کگل چه فوایدی دارد و شیوه انجام آن به چه صورت است؟

ورزش کگل زمانی که در سرویس بهداشتی هستید جلوی دفع ادرار و مدفوع را بگیرید. عضلاتی که هنگام این کار درگیر می شوند، همان عضلاتی هستند که باید موقع ورزش کگل تقویت بشوند. شما با انجام این ورزش عضلات کف لگن، ماهیچه های مجاری ادرار، مثانه، رحم و…
ادامه مطلب ...

آیا می شود با رژیم غذایی ۱۶:۸ لاغر شد؟

رژیم غذایی ۱۶:۸ هر زمان که حرف از رژیم غذایی لاغری می شود، محدودیت های زمانی و غذایی اهمیت زیادی پیدا می کنند و اکثر افراد به دنبال رژیم غذایی هستند که کمتر با محدودیت ها اصطکاک داشته باشند. یکی از رژیم هایی که این روزها در بین ستاره های…
ادامه مطلب ...

از خصوصیات اخلاقی مرد متولد دی ماه چه می دانید؟

مرد متولد دی بسیاری اعتقاد دارند که متولدین هر ماه از سال خصوصیات اخلاقی متفاوتی از هم دارند و آن ها رفتارهای متفاوتی نسبت به امور زندگی از خود نشان می دهند. امروز تیم تکامگ به این اعتقاد احترام گذاشته و در مورد خصوصیات اخلاقی مرد متولد دی…
ادامه مطلب ...

چکاپ های زنانه شامل چه مواردی می شوند و چه اهمیتی دارند؟

چکاپ های زنانه معمولاً چکاپ های زنانه از سنین ۲۰ سالگی شروع می شود و اکثر خانم هایی که به سلامت بدن خود اهمیت می دهند هر ساله این آزمایشات را انجام می دهند. ما در این جامعه خانم های زیادی را داریم که طی سال به بیماری هایی چون سرطان دهانه…
ادامه مطلب ...

لیزر وایتنینگ؛ یک راه جوانسازی و سفید سازی واژن

لیزر وایتنینگ در بحث جوانسازی واژن و رفع تیرگی ناحیه تناسلی روش های زیادی پیش روی ما است. اما امروز روش جدیدی به نام لیزر وایتنینگ برای سفید سازی واژن به خانم ها پیشنهاد می شود. این لیزر تنوع زیادی ندارد و تنها چند دستگاه هستند که…
ادامه مطلب ...

تکامگ | اطلاعات بزرگراه رسیدن به پیشرفت | takamag

تکامگ | اطلاعات بزرگراه رسیدن به پیشرفت | takamag

مطالب محبوب سلامتی

آخرین مطالب