اعتماد به نفس در زندگیزمان مطالعه : ۳ دقیقه

اعتماد به نفس

اعتماد به نفس هنگامی به طور طبیعی ایجاد می شود که زندگی بیرونی و درونی شما با یکدیگر هماهنگ باشد . باید گفت زندگی را آن طور که هست ببینید ، آن طور که شما دارید باشد . دید ما نسبت به زندگی است که باعث می شود ما در زندگی به چه نوع ارزش هایی پایبند باشیم و به واسطه همین ارزش ها در زندگی به یک اعتماد به نفس بالایی برسیم . برای داشتن اعتماد به نفس بالا در زندگی خود به ارزش های والا پایبند باشید نه ارزش های حقیر.

آدمی زمانی به درجات بالا می رسد که ارزش خود را در زندگی والا بپندارد و خود را از هر گونه حقارت در این دنیا دور کند . باید بگوییم مهمترین ارزش در این دنیا این است که شما چه مقدار خود را دوست دارید و چه میزان به خود احترام قائل می شوید .

چگونه با خود صحبت کردن ؟

با کلماتی در مورد خود صحبت کنید که شایسته یک انسان مثبت و سازنده است . هیچ زمان خود را کوچک و خوار نشمارید ‌. هنگام گفت گو با خود همیشه خود را به عنوان یک فرد ارزشمند قبول داشته باشید و در هنگام فکر کردن به خود به اندیشه های مثبت فکر کنید .

اعتماد به نفس در زندگی
اعتماد به نفس

استفاده حداکثری از توانایی

ما در مورد توانایی هایمان آگاهی کامل نداریم و تنها از بخش کوچکی از منابع ذهنی و جسمی خود استفاده می کنیم . به همین دلیل انسان به طور کلی در محدوده ی بسیار کوچکی از گستره ی عظیم توانایی خود زندگی می کند . او قدرت های بسیاری دارد که به خاطر عادت هایش نمی تواند از آن ها بهره بگیرد .

حتماً بخوانید : عادات مخرب خلاقیت

اعتماد به نفس در زندگی فقط به انرژی مثبت درونی ختم نمی شود و شما باید آن را در توانایی های خود به کار بگیرید و به عادات مخرب خود اجازه ندهید که شما را از هدفتان دور کند .

اعتماد به نفس در زندگی
موفقیت در زنئدگی

مسئولیت پذیر باشید

اگر به دنبال بزرگی هستید ، لازمه اش این است که مسئولیت زندگی خود را عهده دار شوید . یعنی این که عواقب اعمال خود را به عهده گیرید و خود را مسئول موفقیتهای فکری ، روحی ، جسمی و مادی خود بدانید .

حتماً بخوانید : داشتن یک روحیه قوی و مثبت

عشق خود یک اعتماد به نفس است

هنگامی که با امر بسیار دشواری روبرو می شویم و احساس ناتوانی می کنیم به خاطر بیاورید که محور خانواده ما عشق است و عشق میراثی است که از گذشتگان به ما رسیده است . آنگاه عشق به ما نیرو می دهد و می توانیم حرکت را دوباره آغاز کنیم .

حتماً بخوانید : عشق یک جادو در کنار ما

در آخر

اعتماد به نفس در زندگی زمانی در وجود آدمی ایجاد می شود که ما بداند که در زندگی خود چه توانایی هایی دارد ، چه عشق هایی در زندگی دارد ، چه مسئولیت هایی در زندگی دارد و … بسیاری از این باورهای درست در زندگی که می تواند به ما یک زندگی بسیار زیبا هدیه دهد .

ممکن است شما دوست داشته باشید
ارسال نظر

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.