سلامت خانم ها

معمولاً بانوان در زمان تخمک گذاری در نواحی سینه، پهلوها و ران پاها احساس درد می کنند. به طور کلی احساس درد کم و قابل تحمل در زمان تخمک گذاری کاملاً طبیعی خواهد بود. اما اگر این درد غیرقابل تحمل باشد، جای بررسی دارد و خانم ها باید آن را جدی…

همانطور که می دانید قبل از اینکه تخمک آزاد شود رشد فولیکول باعث کشیده شدن سطح تخمدان می شود و خانم ها در این دوره احساس درد می کنند. همینطور خون آزاد شده از فولیکول پاره شده پوشش داخلی شکم شما را تحریک می کند و سبب درد می شود. طبق نظر…

همانطور که می دانید نوزادان بعد از متولد شدن مقداری از وزن خود را هنگام تولد از دست می دهند. حال اگر میزان تغذیه نوزاد با شیر مادر کافی باشد این کاهش وزن طی حدود دو هفته جبران می شود. توجه هم داشته باشید که اگر تغذیه نوزاد کافی باشد انتظار…

معمولاً در دوران بارداری زمان هایی که مادران فعالیت سخت دارند و کارهای خود را با سرعت انجام می دهند دچار تنگی نفس می شوند. همانطور که می دانید تنگی نفس در دوران بارداری معمولاً طبیعی است و خطری سلامت مادر و جنین را تهدید نمی کند. اما توجه…

فواید خوردن عدس در دوران بارداری همانطور که شما می دانید مادران باردار نیازمند یک رژیم غذایی سالم هستند. پس ماده غذایی مثل عدس که سرشار از پروتئین، منیزیم و مواد معدنی است، می تواند برای مادران باردار بسیار مفید باشد. منبع خوبی از…

اقدامات لازم برای پسرزایی از نظر علمی و طبق تحقیقاتی که شده احتمال رژیم های تعیین جنسیت بین 55 الی 60 درصد اثبات شده و اگر زوجی همه ی موارد را رعایت کنند به احتمال زیاد می تواند شانس جنسیت مورد نظر را بالا ببرند. قلیایی شدن واژن هرچه…

اقدامات لازم برای دخترزایی هرچند که نمی شود راهکارهای صد درصدی را برای تعیین جنسیت ارائه داد، ولی بعضی از کارها قبل از اقدام به بارداری می تواند در تعیین جنسیت تأثیرگذار باشد. در این مطلب ما به طور کاملاً خلاصه به اقدامات لازم برای…

فواید لیموترش در بارداری اکثر خانم های بارداری با لیموترش زمانی آشنا شده اند که حالت تهوع برای آنها بسیار آزار دهنده شده بود. اما اگر بخواهیم گذری هم به دیگر فواید مهم لیموترش در بارداری داشته باشیم، می توانیم به تأمین مواد مغذی بدن،…

قرص روکین همانطور که می دانید روش های زیادی برای پیشگیری از بارداری وجود دارد. یکی از این روش ها استفاده از قرص های ضدبارداری است. این نوع قرص ها انواع زیادی دارند و قدرت تأثیرگذاری هر کدام با یکدیگر متفاوت است. ما امروز به سراغ یکی از…

افتادگی رحم زمانی رحم به سمت واژن یا داخل آن پایین می آید، می گویند افتادگی رحم اتفاق افتاده است. این اتفاق زمانی رخ می دهد که ماهیچه و رباط های کف لگن ضعیف شده باشند و دیگر قادر به حمایت از رحم نباشند. جالب است بدانید که در بعضی موارد رحم…