برای جلوگیری از ریزش مو تخم مرغ، آجیل، اسفناج و … بخورید
جلوگیری از ریزش مو
ریزش مو می تواند یک اتفاق ناخوشاید برای همه ی ما باشد. اما راهکار چیست؟ آیا باید دست روی دست بذاریم تا تمام موهایمان بریزد؟ در این بین تغذیه سالم می تواند برای افراد بسیار مؤثر واقع شود. در ادامه ما به چند نوع مواد غذایی…