اگر این باورها را دارید احتمالاً دچار تله شخصیتی ایثار شده ایدزمان مطالعه : ۲ دقیقه

تله شخصیتی ایثار

باورهایی هستند که اگر ما به آن ها در زندگی خود بها ببخشیم باعث می شوند لذت زندگی کردن را فراموش کنیم. تله شخصیتی ایثار هم محصول همین باورهای اشتباه است که سبب شده ما خودمان را فراموش کنیم و در آینده خود را درگیر مسائلی چون افسردگی و اضطراب کنیم. در ادامه ما به چند ویژگی این طرحواره اشاره کرده ایم.

عذاب وجدان

افرادی که دچار تله شخصیتی ایثار هستند از اینکه نیازهای خود را در اولویت قرار دهند دچار عذاب وجدان می شوند.

رفتار اطرافیان

باورهای اشتباه شما سبب شده که دیگران با شما رفتار مناسبی نداشته باشند و اصلاً به شما اهمیت دهند. جالب تر این است که شما هیچ واکنشی در مقابل رفتار نادرست دیگران از خود نشان نمی دهید.

خوشحال بودن

خوشحالی را زمانی تجربه می کنید که برای دیگران کاری را انجام داده باشید.

کار دیگران مهم است

این تله شخصیتی به شما آموخته که کار دیگران مهمتر از کار شما است و شما بایستی اول کار دیگران را انجام بدهید بعداً به کارهای خود رسیدگی کنید.

حتماً بخوانید: تله اطاعت؛ ویژگی افرادی که دچار تله اطاعت شده اند

کمک خواستن

شما فکر می کنید اگر از دیگران درخواست کمک داشته باشید آن ها را مورد آزار خود قرار داده اید. برای همین موضوع درخواست کمک خواستن از دیگران برای شما بسیار سخت است.

حتماً بخوانید: چه افرادی در معرض تله بی ارزشی هستند؟

اولویت با دیگران

همانطور که از نام این طرحواره مشخص است شما نیازهای خود را فراموش می کنید و به خاطر دیگران اهمیتی به احساسات خود نمی دهید.

حتماً بخوانید: تله بی ارزشی در زندگی مشترک چگونه اتفاق می افتد؟

راضی نگه داشتن دیگران

راضی نگه داشتن دیگران در اولویت های زندگی شما است و تمام سعی خود را در زندگی می کنید که دیگران از شما راضی باشند.