آیا نخ دندان برای سلامت دندان ها مفید است؟زمان مطالعه : ۳ دقیقه

فواید نخ دندان

از صبح که از خواب بلند می شویم و تا زمانی که دوباره هنگام شب به رختخواب خود برویم، از مروارید های ریزی در دهانمان به مدت زیادی کار می کشیم و آنها را از جویدن و نوشیدن مقدار زیادی مواد غذایی خسته می کنیم. حال اگر ما فردی با انصاف باشیم برای قدر دانی از زحمات این مروارید ها در طی شبانه روز از نخ دندان و مسواک استفاده می کنیم و اگر هم فردی بی اهمیت باشیم آن ها را به حال خودشان می گذاریم تا با پوسیدگی پیر شوند.

پلاک ها و آلودگی هایی که در بین دندان های ما تجمع می کنند همگی از مواردی هستند که باعث پوسیدگی و از بین رفتن دندان های ما می شوند.

 آزار دهنده ترین موضوع این است که این نوع آسیب ها در طی یک مدت زمان طولانی اتفاق می افتد و ما را با یک حس درد و خونریری آشنا می کنند. پس هیچ زمان شما نمی توانید ادعا کنید که دندان های سلامت و عاری از پوسیدگی دارید.

dental floss
فواید نخ دندان

نخ دندان چیست؟

امروز ما آمدید در مورد یک محصول بهداشت دندان صحبت کنیم و شما را با مزایای آن آشنا کنیم.

باید گفت این محصول بهداشت دندان می تواند یک پاسخ بسیار خوبی به سوال (چگونه مانع پوسیدگی دندان شویم؟) باشد. اما موضوعی که باعث می شود ما به این سوال پاسخ خوبی ندهیم، سهل نگاری در استفاده از نخ دندان است.

شاید شمایی که این مطلب را می خوانید اصلاً در منزل خود چیزی به نام نخ دندان ندارید و یا اینکه اصلاً به نخ دندان اعتقادی ندارید و فکر می کنید که مسواک و خمیر دندان همان کار این محصول بهداشت دندان را انجام می دهند.

سال ها است که این محصول بهداشت دندان در فروشگاه ها و داروخانه ها به فروش می رسد و اکثر ما زمانی با آن آشنا شدیم که یک دندانپزشک ما را از پوسیدگی دندان هایمان با خبر کرده است.

حتماً بخوانید: درمان دندان درد با چند روش خانگی

مزایا

همان طور که گفته شد پلاک ها و مواد غذایی که در بین دندان هایمان بعد از مصرف مواد غذایی باقی می مانند، باعث پوسیدگی دندان هایمان می شود. پس شما برای جلوگیری از این نوع صدمات کافی است با استفاده از یک نخ دندان مناسب بین دندان های خود را در طی شبانه روز پاکسازی کنید.

این محصول بهداشت دندان فواید دیگری چون جلوگیری از خونریزی لثه ها و خوشبو ماندن دهان را هم به همراه دارد.

dental floss
فواید نخ دندان

شیوه صحیح استفاده از نخ دندان

شیوه صحیح استفاده از این محصول بهداشت دندان به این صورت است که شما مقداری نخ را بین دو انگشت اشاره خود می چرخانید و با حرکات بالا، پایین و چرخشی بین دو دندان خود را تمیز می کنید. البته به این موضوع توجه کنید که به هیچ عنوان در حین انجام این عمل به لثه خود فشار وارد نکنید.

حتماً بخوانید: پیشگیری از دندان درد با رعایت چند نکته ساده

خرید نخ دادن مناسب هر فرد

نخ دندان هم همانند لباس سایز بندی دارد و هر فرد باید مناسب سایز خود نخ داندن مناسب خود را خریداری کند.

اگر فاصله ی بین دندان های شما زیاد است، شما باید از نخ دندان مومی استفاده کنید.

اگر فاصله دندان های شما کم است و لثه های حساسی دارید، شما باید از نخ دندان نرم استفاده کنید.

در آخر هم اگر شما دندان های مصنوعی دارید، باید از نخ دندان سفت و محکم استفاده کنید.

نخ دندان

زمان صحیح استفاده از نخ دندان

آخر شب، قبل خواب شبانه و قبل از مسواک کشیدن بهترین زمان استفاده از این محصول بهداشت دندان است.

هشدار! این مطلب صرفاً جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است با پزشک یا متخصص مربوطه مشورت کنید. اطلاعات بیشتر
ممکن است شما دوست داشته باشید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

img { border-radius: 25%; }