یکی از علائم افسردگی در جوانان اهمال کاری استزمان مطالعه : ۲ دقیقه

علائم افسردگی در جوانان

خیلی ها فکر می کنند افسردگی یک حال روحی و جسمی بد است. اما در واقعیت افسردگی یک بیماری است و نباید خیلی ساده از کنار افرادی که افسردگی گرفته اند گذر کنیم. به احتمال زیاد مخاطب این مطلب والدینی هستند که احتمال می دهند فرزندشان دچار افسردگی شده است.

 پدر و مادر عزیز اگر علائم گفته شده در جوان شما دیده می شود حتماً از یک روانشناس کمک بگیرید.

خواب شب

یکی از علائم افسردگی در جوانان می توان به نداشتن خواب شب اشاره کرد. معمولاً جوانان در این دوره شب ها بیدار می مانند.

جالب است بدانید که حتی با وجود خستگی زیاد آنها به راحتی به خواب نمی روند.

اهمال کاری

همانطور که می دانید افراد افسرده برایشان انجام هر فعالیتی بسیار سخت است. آنها حتی برایشان انجام کارهای روزمره بسیار دشوار است. برای همین در این دوران به دلایل غیرمنطقی دست به اهمال کاری می زند.

نشستن طولانی مدت

اگر توجه کنید نوجوانان در این دوره به مدت طولانی روی تخت یا مبل می نشینند. دلیل این کار آنها ذخیره انرژی است تا توان کافی برای ادامه دادن را بدست بیاروند.

بازی و فیلم

آنها همیشه تلاش می کنند خود را با فیلم، فضای مجازی، بازی و … مشغول کنند تا خود را از فکر کردن در مورد مسائل آزار دهنده دور نگه دارند.

حتماً بخوانید: شما اصلاً دچار افسردگی نشده اید، فقط شناخت خوبی روی بیماری های مشابه با افسردگی نداشته اید

ارتباط محدود

معمولاً جوانان در دوره افسردگی سعی می کنند از اطرافیان خود دور شوند و فقط با تعدادی از دوستان نزدیک خود رفت و آمد کنند.

متنفر از انتقاد

جوانان در این دوره به دلیل اینکه احساس بی ارزشی می کنند اصلاً دوست ندارند مورد انتقاد دیگران قرار بگیرند. برای همین در مواقعی که مورد انتقاد قرار می گیرند شرایط برایشان بسیار سخت می شود.

هشدار! این مطلب صرفاً جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است با پزشک یا متخصص مربوطه مشورت کنید. اطلاعات بیشتر
ممکن است شما دوست داشته باشید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

img { border-radius: 25%; }